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ダイエットと脂肪

世の中、男と女しかいませんが(最近はどっちかわかんないのもいるけど)、一般的に女性のほうが長生きしますよね。

脂肪は人や他の生物が長い進化の歴史の中で飢えを凌ぐために必要なものとして発達してきたものなのです。

脂肪を [...]